とくしま防災フェスタ2017 in 徳島県立防災センター

15日日曜日、とくしま防災フェスタ2017 in 徳島県立防災センターに行ってきました。

屋外では消防車、救急車、自衛隊のトラック、水素自動車、

室内では非常食、段ボールベット、段ボールトイレなどの展示がありました。

断水時にバケツに水をためてトイレを流す体験をしましたが、災害時には水の確保の問題をどうするのか、水はあっても配管が損傷していたら使用できないなど災害時のトイレ問題は非常に重要です。テント用のものと、椅子式のトイレがあれば安価、簡単、手軽に設置出来てよさそうです。災害時には水と食料に気が奪われがちですが、トイレや口腔衛生などについても1日目から早急に対応しないと衛生面の問題から災害関連死を誘発しかねません。徳島県のホームページには、「災害時快適トイレ計画」なるものが公開されています。さすが飯泉知事、考えてます。

https://anshin.pref.tokushima.jp/docs/2017032500017/files/keikaku.p

本日の朝刊

今日の朝刊に新聞配達に関しての記事が掲載されていました。

先日この記事に掲載されている専売所の所長さんとお話しする機会がありました。

雨の日も風の日も朝早くからご苦労様です。

 

入会支援委員会

28日木曜日夕方から、歯科医師会で新規入会者に対する説明会を開催しました。

基本的なルールを理解してもらうためには、大切な委員会だと思います。

その後引き続き、開業相談特別委員会が開催されました。

参加された先生方、新規入会予定の先生方、お疲れ様でした。

 

 

第8回徳島市歯科医師会市民公開講座

9月18日徳島県歯科医師会館で開催された第8回徳島市歯科医師会市民公開講座に参加しました。多くの人が参加され、大成功だったと思います。企画してくださった先生方、事務局の方、ご苦労様でした。

これからの超高齢化社会において、いかに健康を維持し、要介護状態にならないようにするかという事は、喫緊の課題です。ちょっとした体調の変化の前兆を見逃さず、早期に対処し、重症化させないことが最善の方法です。

サルコペニア、オーラルフレイル、ロコモティブシンドロームという言葉を聞いたとこがあるでしょうか?

簡単に言いますと

サルコペニアは筋肉量が減少し、身体機能が低下している状態。

オーラルフレイルは滑舌低下、食べこぼし、わずかなむせ、かめない食品が増えるなどのささいな口腔機能の低下を意味します。

ロコモティブシンドロームは運動器の障害のために、要介護になったり、要介護になる危険の高い状態をあわらした言葉です。本日の徳島新聞にも掲載されてましたね。

東京医科歯科大学 医学部附属病院 臨床栄養部 発行のわかりやすい説明資料のアドレスを

添付させていただきます。

http://www.tmd.ac.jp/medhospital/medical_central/document/eiyou_syokusai40.pdf#search=%27%E3%82%B5%E3%83%AB%E3%82%B3%E3%83%9A%E3%83%8B%E3%82%A2+%E3%83%95%E3%83%AC%E3%82%A4%E3%83%AB%27

是非参考にしてください。

 

警察関係者との懇親会

診療終了後、まずは人間ドックで指摘された点についての再精密検査を受けに病院に行きました。

まだ何とか大丈夫そうでしたが、まずはメタボ解消のため、日々の努力が必要です。

目標体重10㎏減。

その後夕方から阿波観光ホテルで開始された懇親会に参加しました。

警察学校での講義のお手伝いをしたその関連での懇親会です。

普段お話しすることが出来ないような徳島県警刑事部長様や捜査一課長様、警察関係者の皆様や海上自衛隊、

海上保安部の方ともお話しできて大変有意義でした。

 

徳島県警察本部警察学校での講義のお手伝い

木曜日診療を早めに切り上げて、徳島県警察本部警察学校に講義の手伝いに行ってきました。

歯科所見による個人識別(身元確認作業)のための実習の手伝いです。

説明用のスライドを作成し、講師の先生と協力して説明しました。

専門的な内容なので、非常にわかりにくかったかもしれませんが、

歯科所見は個人識別に非常に有効であることを理解していただけたら幸いです。

東日本大震災では約8%の人の身元確認は歯科所見によるものでした。

先日の人間ドックで精密検査を受けるよう指摘されていたので、帰り道

田岡病院で検査を受けました。血液検査、CTの結果、一番問題がある点については、まあ大丈夫そうでした。後はメタボの改善です。

 

 

人間ドック

23日日曜日、朝から人間ドックに行ってきました。

前日21時までに食事を済ませるよう、注意事項に記載されていましたが、

帰宅が遅くなり結局何も食べずに次の日健診を受けました。

おかげ?で体重は去年より5kgほど減少していました。

が、血液検査でメタボ指標が次々にイエローカード。

精密検査も必要な項目もあり、要注意でした。

入会支援委員会

診療終了後、歯科医師会での入会支援委員会に参加しました。

もう少し先で入会される先生方にスライドを使って歯科医師会などについて説明しました。

参加された先生方、お疲れ様でした。

警察学校での講義の打ち合わせ会

診療終了、27日に警察学校で行われる歯科に関する講義のお手伝いをするために、講師の先生の診療所

にいきました。わかりやすく説明するためにいろいろ議論しました。

開業相談特別委員会

診療終了後、歯科医師会での会議に参加しました。

新しく歯科医師会に入会される先生のための会議です。

新入会員の先生、緊張されたかと思います。お疲れ様でした。