先日大学同門会の講演会に参加して来ました。
歯周病、糖尿病、腎臓病の関連についてのお話でした。
徳島県は糖尿病の死亡率が１９９３年以来１４年連続で全国ワースト１位となっています。（２００７年に６位に改善）
http://www.bandoheart.jp/aiironokaze/016/01.html
徳島県は糖尿病対策を最優先で取り組む健康課題と位置づけており、県民の食生活や運動習慣を改善しようと、さまざまな対策を行っているようです。
http://www.youtube.com/watch?v=CN13svK6DvE&feature=related
まずは食事に注意し、適度な運動をし肥満を改善することが自分にとって一番重要なことであると、再認識しました。
http://www.shikoku-np.co.jp/feature/tuiseki/349/index.htm
（香川の人も注意してね。）
