徳島市　歯科

☜　日本歯科医師会ﾏｽｺｯﾄｷｬﾗｸﾀｰ　よ坊さん☆彡

虫歯が作られるのは夜、というのを知っていますか？

夜、寝ている間は、お口の中の唾液の量が減って、流れも少なくなり虫歯菌を流したり殺菌する能力が低下します。

夜寝る前に歯を磨くのが効果的と言われるのはこのためです。

最近テレビや雑誌などで、プラークコントロールという言葉を目にします。

このプラークコントロールって何？どういう意味？と思っている方も多いことでしょう。

答えは簡単、歯磨きです。

プラークコントロールの正確な意味としては、お口の中のプラーク（歯垢）をなるべく

少ない状態に保つという事です。

なんといっても、プラークコントロールの主体は歯磨き。一日４回、一回１０分頑張って

歯を磨いてください。

フッ化物（フッ素）には食べ物や飲み物によって溶け出した歯の表面のカルシウムを修復し、再石灰化する働きがあります。

また歯垢の中にはいりこんだフッ化物（フッ素）は虫歯菌の酸の産生を抑える働きがあります。

フッ化物（フッ素）は歯の中にとりこまれ歯の結晶が強化され丈夫になります。

当院では定期健診後、希望があればフッ化合物（フッ素）塗布いたします。