徳島市　歯科

歯と歯の間は歯間ブラシを使いましょう🦷
歯と歯の間は歯ブラシの毛先が届かず
プラーク(歯石)のたまりやすい場所😱‼️
プラークは、虫歯・歯周病の原因、、😈💦💦
プラークの除去ができていないと
歯と歯肉はどんどん悪くなってしまいます🤕
ネバネバしていて頑固なプラークは
磨けているつもりでも磨けていないことが多いのです🙀
歯間ブラシを日頃のお手入れに活用して
小さな隙間も綺麗にお掃除して
スッキリさわやかな状態を保ちましょう🤗🙌✨

毎日歯を磨いているのに
虫歯になってしまうのは？？

「磨いている」と「磨けている」は違います！

毎日一生懸命磨いていても、
磨き残しがあれば虫歯になってしまいます😢

虫歯は
歯並びが悪いところや、
磨きにくいところ、
歯と歯の間などにできるものです😈

歯医者さんへ行って
磨き残しの部分をチェックしてもらいましょう😊❣️

虫歯になりやすい歯と歯の間は
“デンタルフロス”“糸ようじ”を
併用することも効果的です😊❣️

🦷🦷🦷

今日はオーラルフレイルについてです😊

フレイル（虚弱）とは高齢になって
筋力、認知機能、社会とのつながり
などが低下した状態をいいます❗️

そういったことで、ささいな衰えが出てきて、
・噛めない
・柔らかいものを食べる
・噛む機能の低下

《負のループ》です😨

それが、
口腔機能の低下から心身機能の低下
へと、進みます😨

要注意です‼️

みなさんは
心当たりがありますか？👀

以前と比べ最近気になることがあったり、
上の項目に当てはまる方、気をつけましょう❗️

まだまだ暑い日が続いていますので
体調管理には気をつけていきましょう🙌

暑い日が続くと、どうしても冷たいものが
欲しくなりますよねぇ🍧
皆さんは冷たいものを食べたり飲んだりした時に
歯がしみた経験はありませんか❓❓
虫歯はないのにしみる…💦
これは、知覚過敏といわれるものです。

知覚過敏の対処法として大事なのは
ブラッシングの方法です😬
歯磨剤を沢山つけた歯ブラシで磨くと
歯磨剤の中に含まれている研磨剤が
象牙質の表面を削り取ってしまい、いつまでも
しみる状態が続いてしまいます😢
ですから、歯磨剤は少量で1日３回
夜だけつけて磨く方法もあります⭐️
汚れが残っていると歯肉炎の原因にも
なりますのでしっかり汚れは
落とすようにしましょう✨✨

暑くなり、夏ももうすぐですね！

みなさん、いかがおすごしですか？☆

コロナ渦ですが、手洗いうがい、
毎食後、寝る前の歯磨きを徹底しましょうね
😳💕

気温も高くなってきてるので
熱中症や脱水症状にならないためにも
こまめに水分補給しましょう
🎶🎶

因みに毎日お水をたくさん飲むと
痩せると言いますが、
いっきにただ量飲むのではなくて
こまめに、トータルで1日2リットル以上
飲むといいみたいです☺️

食前にコップ1杯のお水を飲むと、
食べる量を控えることができたり、
血糖値の急な上昇を抑えることができたりと、
ダイエットにも繋がりますね☺️💕

私もできれば、あと3~4キロは
落としたいです‼️笑

暑いですが、みなさん
定期検診おまちしております☺️🎈

こんにちわ🎶

今年も花見に行けず桜🌸が
散ってしまいました😭

来年はコロナも落ち着いて
桜の下でワイワイできることを
祈りたいと思います！

当院のボード新しくしました！💕
定期検診のついでに
見て行ってください☺️

※濃厚接触者の基本的定義

「両者マスクなし」の状態で「1m以内」で

「15分以上」会話等した場合

徳島で新規感染者は出てませんが、

まだまだ油断は禁物です！

当医院では消毒、殺菌、滅菌を徹底して

上記のことはもちろん、注意して

日々診療しています！

誰がコロナ感染者なのか分からないし、

感染していても症状に出ない人は

たくさんいると思います。

自分一人一人ができることをして、

それに加え、

歯のお掃除をして、口腔内を清潔にして

免疫力も高めましょう！

お口の健康は全身の健康へと繋がります❣️

パタカラ体操 ☆

『ぱ』『た』『か』『ら』

全てお口から全身へ、健康を保つための

大事なトレーニングです！

簡単にできるので

皆さんもためしにやってみましょう！♪♪

虫歯ができるとまず

冷たいものや熱いものがしみるようになります。

次に、もっと進んで神経まで達すると、

冷たいものや熱いものがしみるのはもちろんですが、

その痛みはより強くなります。

ズキン、ズキンという痛みです。

食べ物を噛んだりするときにも

痛みを感じるようになることもあります。

そして、やがて、なにもしなくても

痛みを感じるようになります。

痛みで夜眠れないこともあります。

ところが、この状態を長い間放置すると、

突然痛みが軽くなったり、場合によっては

全く痛みを感じなくなることがあります。

でも、これは虫歯が治ったわけではなく、

神経が死んでしまったことを意味します。

神経が死んでしまった歯根の中では

細菌が増殖し、それが歯根の外まで達すると、

根の先に膿ができてしまいます。

こうなるとやっかいです！！

放っておけば、だんだん膿は大きくなってきて、

ある日突然歯ぐきが腫れたり、

頬っぺまで腫れてくることがあります。

要するに、痛くない虫歯というのは

とても怖いということです。

『虫歯は痛いうちが花』

早めに歯医者さんに行きましょう☆☆

1年経つのは早いものですね^ ^

クリスマスももうすぐです🎅❤️

私のところにもサンタさんがくることを願いながら

楽しみに待とうと思います😆

さて、さて、

季節の変わり目や、気温が急に下がると

歯の痛みを訴えてくる患者さんが

多い気もします。

そうなる前に、虫歯の

早期発見！早期治療！しましょう！！

年末年始休診の医院も多いと思うので

気になるところがある方は、

早めに歯医者さんにいきましょう🤗

因みに マキ歯科は

12/30~1/3 まで

年末年始のお休みを頂いております！

ギリギリで治療もできなく

痛い思いをしてお正月を迎えるのは

嫌ですよね？😢

歯をお掃除して

2020年迎えましょう☆☆☆